sog

dzięki wielkie pozdro poszedł sog Zmieniony przez - sic85 w dniu 2012-03-26 10:50:43

Dzięki za odpowiedz. Sachem, Michail, Master, sizeXL- SOG.

wiem z doświadczenia ze większość tu uczęszcza na silownie i mało ich interesują wyczyny lekkoatletyczne, ale cóż... SOG sie nalezy ;p a co do Warinera... koleś ma nieprawdopodobną wytrzymałość, sam mówił w jakimś wywiadzie ze przebiegnięcie dla niego 400m nie jest większym problemem i sądzi ze mógłby pobiec 2 razy w bardzo krotkim odstępie czasu [...]

Dzięki wielki SOG dla Ciebie Furi, chciałbym jeszcze zapytać o "MC / wiosłowanie (na przemian treningowo)" tzn w pierwszy dzień Martwy a w drugi wiosłowanie tak? Powyższy plan chcę potraktować jako zestaw A czy mógłbym Cie jeszcze prosić o przygotowanie zestawu B czy lepiej jest ćwiczyć tylko jednym zestawem ? Jesli chodzi o link od nonamme to [...]

Wczoraj nie zdążyłem nawet przeczytać, sog oczywiście, a dziś już kaca leczę i jakoś się żyje. Pozdrawiam.

co ty dudek ja tam się uśmiałem haha xD sog leci

Nakładam BAN'a, dobije do 2.000 sog'ów i dopiero Cię zwolnię

SOG się należy

No technika nie za bardzo osobiście bym przy WL nie prostował łokci do końca i dotykał gryfem klatki,hantle masz po to aby opuścić je niżej niż gryf rozciącnie to bardziej piersiowy.Sorki ,że się czepiam ale lubię pomagać :P Sog za pomysł się należy :)

Fajny montaz Rzeczywiscie technika kuleje, smiesznie dreptasz nogami przy wyciskaniach Sog.

Wlaśnie o to chodzi ze jest tego tak duzo że sam nie wiedzialem co wybrac No ale dzięki jabolcokk za pomoc, SOG juz polecial Jak mozesz to jeszcze mi rozpisz jak to brać... Pozdrawiam

o dokładnie o takie coś mi chodziło 40 kg worek nie będzie za lekki prawda?. Miałem kiedyś worek 180x45 wypełniony trocinami miał ze 160 kg i był jak bala drewna xd Oczywiście SOG Zmieniony przez - Karanol w dniu 2010-10-21 18:01:54

Spice SOG!

ja ******le Kup fabryke Wedla i jedz dziennie 8 posiłków po 4 tabliczki czekolady dokup gainera a na kolacje pizza A teraz sog za doskonałą odpowiedz

łodzianin sog poleciał

dzieki z info sog leci

sog=suma otrzymanych głosów, możesz dać każdemu, pod warunkiem, że wykupisz abonament

wcale mi sie nie spieszy dzięki i SOG dla Ciebie PzdR :)

jaki SOG?

@Pietia - SOG OFC dzięki